To Don't

Tú controlas tus hábitos, no al revés. Con solo tocar la pantalla, identificas al instante lo que quieres dejar atrás. Desde el inicio, accedes a tus vicios más comunes y los marcas con un gesto. ¿Resististe la tentación? Táchalo. El resto se mantiene para mañana. Nada de listas desordenadas ni cuadernos olvidados. Aquí todo está claro, visual y accesible. Usa Notas para anotar alternativas reales — como intercambiar el chocolate por una fruta — y así romper el patrón. Organiza con Etiquetas: alimentación, ansiedad, uso del móvil, lo que necesites. Al día siguiente, empiezas con una lista limpia y renovada. Tu progreso se guarda sin esfuerzo. Explora tu registro semanal o mensual y descubre qué hábito te retiene más. Este no es otro cuaderno de propósito: es una herramienta precisa, simple y centrada en resultados. Diseñada para quien quiere ver el cambio, no solo desearlo. Descárgala y empieza hoy. Porque cada día es una nueva oportunidad para no repetir los mismos errores.