Cálculo del gasto calórico dia

Descubre cuántas calorías necesitas cada día. Calcula tu gasto calórico diario en segundos. Solo introduce tu peso, altura, edad y nivel de actividad. Sabrás exactamente cuántas calorías consumes en reposo y durante el día. Conoce tu metabolismo basal con cálculo preciso basado en la fórmula Mifflin-St Jeor. Calcula también tu IMC y descubre si estás en tu peso ideal. Elige entre sistema métrico o imperial. Guarda tu historial de cálculos y compártelo por correo cuando quieras. La app funciona en modo vertical y horizontal para mayor comodidad. Ideal para hombres y mujeres mayores de 20 años. Usa la herramienta que miles confían para definir metas reales. No adivines más: conoce tu cuerpo, controla tu progreso. Comienza hoy con números precisos, no con suposiciones. Tu plan de salud empieza con una app simple, clara y poderosa. Todo lo que necesitas, en un solo lugar. Medir es avanzar. Empieza a hacerlo bien.