EVO8: йога и медитация онлайн

Descubre un camino más inteligente hacia un cuerpo fuerte y una mente en calma. EVO8 pone a tu alcance más de 300 clases de yoga y meditación en video, diseñadas para practicar desde casa, a tu ritmo y sin horarios fijos. Elige entre 24 programas estructurados según tu objetivo: adelgazar, reducir el estrés, mejorar el sueño, comenzar desde cero o simplemente sentirte mejor cada día. Cada programa incluye un plan diario claro y progresivo, de 5 a 14 días, para que avances sin darte cuenta. ¿Quieres control total? Ajusta la duración, la intensidad y el enfoque de cada sesión. Nuestro programa para principiantes te guía paso a paso con 40 lecciones claras, desglosando posturas y técnicas esenciales. Nuevos videos disponibles cada semana. Con EVO8, transformas tu bienestar sin salir de casa. Comienza hoy: tu primer entrenamiento está a un clic.